#高校生 #ストレッチを含む記事一覧

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硬いおしりは不調を招く？！おしりの硬さを解消して、運動パフォーマンスを向上させよう！【柔軟性チェック付き】

【太ももの柔軟性チェック②】あなたの太ももは大丈夫？？＜ハムストリング編＞

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福岡の2024年度県立高校「特色化選抜」実施校は北九州地区を中心に23校増の計64校に。私立専願、一般入試にも影響か

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